ROXANE COACHING
Roxane BOUQUET
J'ai obtenu ma licence STAPS entrainement sportif en 2008, puis j'ai obtenu en 2011 le Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et du Sport, Activité Gymnique de la Forme et de la Force (mention musculation et cours collectif) au CREPS de Toulouse.
Forte d'une expérience de 9 ans d'éducateur sportif au sein de la même structure, j'ai fait le choix de m'orienter vers du coaching, individualisé ou en petit groupe.
J'ai également obtenue en 2021 la formation pilates niveau 1 et une certification encadrement sport santé (spécialité pathologie et handicap). La formation continue est essentielle pour moi, j’entreprends différentes formations régulièrement.
Ma méthode de travail consiste à adapter chaque séance à chaque individu en fonction de ses objectifs et de ses capacités. A la suite d'un premier entretien, nous déterminerons ensemble les fréquences et typologie de séances.
Prestations
Sur mesure
Coaching individuel
Small Group
Entre 2 et 6 personnes